Grupy wsparcia dla rodziców

autorski program „Szkoła Uczuć”

To jakimi jesteśmy rodzicami w ogromnej mierze wpływa na to, jak funkcjonuje nasze dziecko. To od nas, opiekunów zależy z jakimi przekonaniami pójdzie w życie i jak będzie sobie radziło z przeciwnościami losu, czy będzie potrafiło korzystać z szans, jakie staną na jego drodze.

Bycie świadomym rodzicem to posiadanie zestawu umiejętności, narzędzi nowoczesnej psychologii dotyczące inteligencji emocjonalnej i komunikacji, które przydają się także w innych aspektach życia.
Chcemy, aby nasze dzieci były samodzielnymi, szczęśliwymi oraz empatycznymi osobami, które dobrze radzą sobie w życiu. Pragniemy, aby potrafiły się motywować, były odporne na stres oraz tworzyły udane relacje z drugim człowiekiem.
Zależy nam na tym, aby nie powtarzały naszych błędów oraz błędów naszych rodziców, nie uległy wpływom innych, świadomie wybierały to, co dla nich najlepsze.
Jak możemy im w tym pomóc?
Serdecznie zapraszamy na warsztaty: SZKOŁA UCZUĆ DLA RODZICÓW
Jest to cykl czterech spotkań z trenerkami Fundacji Emocja. Głównym celem warsztatów jest wsparcie rodziców w codziennych trudnościach z dziećmi i młodzieżą, poznanie i rozumienie świata emocji własnych oraz dziecka.

1. Emocje dziecka a samoświadomość rodzica.
   • Czym jest samoświadomość i dlaczego warto ją rozwijać?
   • Po co nam emocje? Jakie informacje ze sobą niosą i jak je odczytywać?
   • Czym jest akceptacja emocji?
   • „Nie z miłości”
2. Mózg a przeżywanie emocji, jak zmienić perspektywę
   • Trzy mózgi w jednym. Jak myślą dzieci.
   • Mózg limbiczny/emocjonalny. Jak reagują dzieci kiedy silne emocje biorą górę.
   • Skupianie uwagi i koncentracja jako sposoby na tworzenie nowych połączeń w mózgu.
   • Mindfulness podstawą budowania stabilności emocjonalnej.
3. Złość, gniew, jak pomóc dziecku w przeżywaniu trudnych emocji?
   • Czemu służy i o czym nam mówi złość?
   • Co może nam pomóc złościć się mniej?
   • Jak pomóc dziecku z napięciem?
   • Dlaczego dziecko nas nie słucha?
   • Myśli, które wiodą ku złości.
4. Zabawa jako podstawa zdrowej komunikacji z dzieckiem
   • Powrót do przeszłości, czyli co lubiliśmy robić jak byliśmy dziećmi?
   • Po co nam zabawa?
   • Rodzaje zabaw.
   • Jak budować relację z dzieckiem przez zabawę?

Prowadzimy stały nabór na warsztaty.

Warsztaty w ramach grupy wsparcia dla rodzoców – autorski program “Szkoła uczuć”:

Dla rodziców

Szkoła Uczuć dla Rodziców- jesienna edycja 2022

28/02/2022

To jakimi jesteśmy rodzicami w ogromnej mierze wpływa na to, jak funkcjonuje nasze dziecko.

Czytaj więcej

Zajęcia prowadzone przez wykwalifikowane i doświadczone trenerki Fundacji EmocJa

Zapisy i informacje

Fundacja Rozwoju Świadomości Emocjonalnej
Pracownia EmocJa
Lublin, ul. Juranda 7