Psychoterapia to proces leczenia zaburzeń psychicznych oraz emocjonalnych, który może być stosowany zarówno u dzieci, młodzieży, jak i dorosłych. W zależności od wieku pacjenta terapia może różnić się metodami, technikami oraz celami. W niniejszym artykule przedstawimy podobieństwa i różnice w psychoterapii dzieci i młodzieży oraz dorosłych, z uwzględnieniem aspektów takich jak rola rodziców czy czas trwania terapii.
Category: Blog
Jak budować relacje z nastolatkiem w okresie dojrzewania?
W okresie dojrzewania, relacje z nastolatkami mogą stać się wyjątkowo trudne do utrzymania. Właściwe podejście oraz wsparcie ze strony rodziców są kluczowe dla zachowania bliskiej więzi z dzieckiem.
Praktyka uważności mindfulness – co to takiego?
W dzisiejszych czasach, kiedy życie staje się coraz bardziej chaotyczne, praktyka uważności mindfulness zdobywa na popularności jako sposób na radzenie sobie ze stresem i poprawę jakości życia. W tym artykule przyjrzymy się bliżej temu podejściu, jego korzeniom oraz korzyściom płynącym z jego stosowania.
O czym może świadczyć agresja u dziecka?
Agresja u dzieci to zjawisko, które może budzić niepokój wśród rodziców i nauczycieli. Warto zatem poznać przyczyny tego zachowania oraz możliwości wsparcia, jakie oferuje Fundacja EmocJa, specjalizująca się w terapii dzieci i młodzieży. Jakie są przyczyny agresji? Jak pomóc dziecku, które wykazuje agresję? Sprawdź.
Kobieca pewność siebie. Jak o nią zadbać?
Czy zastanawiałaś się kiedyś, jak zbudować swoją pewność siebie i uwolnić swój potencjał? Fundacja EmocJa przygotowała specjalne warsztaty dla kobiet, które pragną odnaleźć swoją siłę i nauczyć się, jak skutecznie nią zarządzać. Poznaj tajemnice kobiecej pewności siebie i dołącz do grona zadowolonych uczestniczek!
Czym kierować się przy wyborze półkolonii i ferii dla dzieci?
Każde dziecko jest inne i posiada swoje indywidualne pasje oraz predyspozycje. Dlatego warto poszukać ofert, które będą dostosowane do tych preferencji. Ważne jest także, aby zwrócić uwagę na wiek dziecka oraz jego potrzeby – niektóre półkolonie są przeznaczone dla młodszych dzieci, inne dla starszych, a jeszcze inne oferują zajęcia dla całych rodzin.
Jak wspierać dziecko, które boryka się z problemami emocjonalno- społecznymi?
Współczesne dzieci i młodzież coraz częściej zmagają się z różnego rodzaju problemami emocjonalno-społecznymi, takimi jak lęk, depresja, trudności w nawiązywaniu relacji z rówieśnikami czy problemy z samooceną. Przyczyn takiego stanu rzeczy jest wiele – od presji wynikającej z oczekiwań społecznych, poprzez wpływ mediów, aż po sytuacje rodzinne i szkolne. Dlatego niezwykle ważne jest, aby rodzice potrafili rozpoznać sygnały świadczące o tym, że ich dziecko może potrzebować wsparcia w radzeniu sobie z emocjami i relacjami z innymi ludźmi.
Na czym polega coaching indywidualny?
Dzięki korzystaniu z usług coacha indywidualnego uczestnik może osiągnąć swoje cele, zarówno zawodowe, jak i osobiste, a także poprawić jakość swojego życia. Coach pomaga klientowi w zrozumieniu swoich wartości, przekonań i celów, a następnie wspiera go w podejmowaniu decyzji i wyznaczaniu kierunku działań. Wspólnie analizują bariery i ograniczenia, które mogą utrudniać osiągnięcie sukcesu, oraz pracują nad strategiami ich przełamania.
W czym mogą pomóc warsztaty dla rodziców?
Z każdym kolejnym rokiem warsztaty psychologiczne dla rodziców zyskują na popularności. Ich uczestnicy dostrzegają wiele korzyści płynących z takiej formy wsparcia. W dzisiejszych czasach rodzice często borykają się z różnymi wyzwaniami, takimi jak stres, konflikty z dziećmi czy brak czasu dla siebie. Warsztaty te dostarczają im cennych narzędzi i wskazówek, które pomagają im radzić sobie z tymi trudnościami oraz budować silne więzi rodzinne.