Moje Szczęśliwe Dziecko
Warsztaty rozwijające inteligencję emocjonalną.
Rusza nowy nabór na warsztaty Moje Szczęśliwe Dziecko. Wracają też zeszłoroczne grupy. Zajęcia rozpoczną się w od 11go września. Grupy od poniedziałku do piątku w zależności od wybranego dnia (raz w tygodniu 1,5h).
„Moje Szczęśliwie Dziecko” to warsztaty dla dzieci i młodzież w wieku 5-12 lat rozwijające kompetencje emocjonowano- społeczne (inteligencja emocjonalna). Na spotkaniach dzieci poznają czym są emocje i jaka jest ich informacja. Dowiedzą się jakie są sposoby radzenia sobie z trudnymi emocjami, jak je wyrażać w sposób akceptowalny społecznie, ale tak, aby jednocześnie nie blokować ich w ciele. Poznają jaka jest korelacja emocji z mózgiem i ciałem oraz jak wielkie znaczenie, dla naszego zdrowia ma akceptacja wszystkich emocji.
Na naszych warsztatach dzieci uczą się porozumiewać bez przemocy – jak komunikować swoje potrzeby w poszanowaniu granic swoich i innych. Dzięki poznawanym narzędziom uczą się odnajdować w grupie, oswajają swoje lęki, budują poczucie sprawczości i pewności siebie. Warsztaty zawierają elementy mindfulness, dzięki czemu uczestnicy wzmacniają koncentrację, uczą się uważnej obecności w Tu i Teraz oraz obserwowania swoich emocji i odczuć płynących z ciała. Warsztaty zawierają elementy arteterapii, przez co wzmacniają rozumienie i przyswajanie każdego omawianego tematu.
Wszystko po to, aby nasze dzieci i młodzież wiodły szczęśliwe i zdrowe emocjonalnie życie.
Dla kogo?
Dla dzieci i młodzieży, które :
- chcą rozwijać swoją inteligencję emocjonalną i poszerzać samoświadomość
- chcą poznać sposoby radzenia sobie z emocjami i stresem
- mają trudności z odnajdowaniem się w grupie
- mają trudności z komunikowaniem swoich granic
- mają trudności z komunikowaniem swoich potrzeb
- chcą wzmocnić swoją koncentrację
- chcą rozwijać poczucie sprawczości i pewności siebie
- chcą rozwijać swoją kreatywności
Warsztaty odbywają się w cyklu cotygodniowym, popołudniowym i trwają 1.5 h raz w tygodniu od września do czerwca. Zapewniamy małe grupy do 12 osób. Miejsce spotkań: Pracownia EmocJa ul. Juranda 7 Lublin.
Zapisy biuro@fundacjaemocja.pl lub 504 092 289.
Koszt: 250 zł za miesiąc / 4 spotkania po 1.5 h/
Liczba miejsc ograniczona, o zapisach decyduje kolejność zgłoszeń.
