Warsztaty dla Rodziców
To jakimi jesteśmy rodzicami w ogromnej mierze wpływa na to, jak funkcjonuje nasze dziecko. To od nas, opiekunów zależy z jakimi przekonaniami pójdzie w życie i jak będzie sobie radziło z przeciwnościami losu, czy będzie potrafiło korzystać z szans, jakie staną na jego drodze.
Bycie świadomym rodzicem to posiadanie zestawu umiejętności, narzędzi nowoczesnej psychologii dotyczące inteligencji emocjonalnej i komunikacji, które przydadzą się także w innych aspektach życia.
Chcemy, aby nasze dzieci były samodzielnymi, szczęśliwymi oraz empatycznymi osobami, które dobrze radzą sobie w życiu. Pragniemy, by potrafiły się motywować, były odporne na stres oraz tworzyły udane relacje z drugim człowiekiem.
Jak możemy im pomóc?
Zapraszamy na warsztaty SZKOŁA UCZUĆ DLA RODZICÓW, poziom I i poziom II. Podczas których podzielimy się naszą wiedzą i doświadczeniem.
Czym jest Szkoła Uczuć dla Rodziców?
Jest to cykl czterech spotkań dla Rodziców i Opiekunów z trenerkami Fundacji Emocja. Głównym celem warsztatów jest wsparcie rodziców/opiekunów w codziennych trudnościach z dziećmi i młodzieżą, poznanie i rozumienie świata emocji własnych oraz dziecka, nabycie umiejętności wspierającej komunikacji oraz poznanie sposobów radzenia sobie z trudnymi zachowaniami dzieci i młodzieży.
SZKOŁA UCZUĆ DLA RODZICÓW – POZIOM I
Jak być wspierającym rodzicem?
PROGRAM SZKOŁY UCZUĆ DLA RODZICÓW – poziom I
1. Emocje dziecka a samoświadomość rodzica.
- Inteligencja emocjonalna i dlaczego warto ją rozwijać?
- Po co nam emocje? Jakie informacje ze sobą niosą i jak je odczytywać?
- Czym jest akceptacja emocji?
- „Nie z miłości”. Jak sobie radzić z trudnymi emocjami dziecka?
2. Mózg a przeżywanie emocji, jak zmienić perspektywę
- Trzy mózgi w jednym. Jak myślą dzieci?
- Mózg limbiczny/emocjonalny. Jak reagują dzieci, kiedy silne emocje biorą górę?
- Skupianie uwagi i koncentracja jako sposoby na tworzenie nowych połączeń w mózgu.
- Mindfulness podstawą budowania stabilności emocjonalnej.
3. Złość, gniew, jak pomóc dziecku w przeżywaniu trudnych emocji?
- Czemu służy i o czym nam mówi złość?
- Co może nam pomóc złościć się mniej?
- Jak pomóc dziecku z napięciem?
- Dlaczego dziecko nas nie słucha?
- Myśli, które wiodą ku złości.
4. Relacje jako podstawa zdrowej komunikacji z dzieckiem
- Jak budować relacje z dzieckiem?
- Świat gier.
- Jak wzmacniać kreatywność i koncentrację u dziecka?
SZKOŁA UCZUĆ DLA RODZICÓW – POZIOM II
Jak świadomie budować relacje z dziećmi?
PROGRAM SZKOŁY UCZUĆ DLA RODZICÓW – poziom II
1. „Konsekwencja czy kara?”
- Dlaczego stosujemy kary? Przyglądamy się swoim przekonaniom.
- Konsekwencja jako trampolina do zmiany zachowania i budowania relacji.
- Co zamiast karania?
- Jak znaleźć rozwiązanie w poszanowaniu wzajemnych potrzeb i granic?
2. Jak komunikować się z dzieckiem w poszanowaniu granic własnych i dziecka.
- Komunikacja a lęki wieku rozwojowego.
- Asertywne komunikaty.
- Bariery komunikacyjne.
3. „Jak skutecznie motywować dzieci?”
- Motywacja zewnętrzna i wewnętrzna.
- Nagroda jako próba kontroli.
- Motywacja=relacja.
- Jak uczy się mózg?
4. Moc słowa. Co nas blokuje w byciu spełnionym rodzicem?
- Czym są przekonania i stereotypy.
- Wpływ przekonań na nas i nasze dzieci.
- Przekonania, które nas blokują w byciu spełnionym rodzicem.
- Transformacja przekonań.
Warsztaty odbywają się w Pracowni EmocJa ul. Juranda 7 w Lublinie
Nasze zajęcia, warsztaty i szkolenia prowadzone są przez wykwalifikowane i doświadczone trenerki Fundacji EmocJa.
Więcej o trenerkach i o Fundacji Rozwoju Świadomości Emocjonalnej „EmocJa”
Sprawdź aktualny cennik zajęć, konsultacji i warsztatów Fundacji EmocJa
Zapisy i informacje:
Fundacja Rozwoju Świadomości Emocjonalnej EmocJa
Pracownia EmocJa, Lublin, ul. Juranda 7
Szkolenia dla rodziców Lublin
Szkolenia dla rodziców w Lublinie to przestrzeń, w której uczestnicy poznają narzędzia wspierające codzienne relacje z dzieckiem. Podczas spotkań szczególnie skupiamy się na rozwijaniu umiejętności porozumiewania się w sposób, który sprzyja budowaniu kontaktu opartego na zaufaniu. Szkolenia uczą, jak prowadzić rozmowy z dziećmi z poszanowaniem ich emocji i jednocześnie w zgodzie z granicami dorosłego. W atmosferze wzajemnego zrozumienia i szacunku omawiane są strategie komunikacyjne wspierające rozwój emocjonalny i społeczny dzieci, w tym techniki rozpoznawania emocji, aktywnego słuchania oraz stawiania jasnych komunikatów.
Program szkoleń zakłada także naukę świadomego reagowania na trudne zachowania dziecka, bez eskalacji napięcia. Uczestnicy zyskują praktyczne wskazówki, jak wzmacniać relację poprzez codzienne rytuały, rozmowy i uważność. Ważnym elementem szkoleń jest praca nad własnymi wzorcami komunikacyjnymi oraz zrozumienie mechanizmów, które mogą wpływać na sposób, w jaki dorośli wchodzą w interakcje z dziećmi. W trakcie zajęć omawiane są także różnice w komunikacji z dziećmi w różnym wieku, co pozwala lepiej dopasować styl porozumiewania się do potrzeb danej relacji rodzinnej.
Warsztaty dla rodziców w Lublinie – jak sobie radzić z wyzwaniami wychowawczymi?
Warsztaty dla rodziców w Lublinie koncentrują się na realnych trudnościach, z jakimi mierzą się rodzice w codziennym wychowaniu. W toku pracy warsztatowej uczestnicy zdobywają umiejętności identyfikowania źródeł napięć, rozładowywania konfliktów oraz budowania odporności emocjonalnej – zarówno u dzieci, jak i u siebie. Dzięki angażującym ćwiczeniom grupowym możliwe jest przyjrzenie się własnym reakcjom w sytuacjach stresujących i wypracowanie alternatywnych sposobów działania.
Podczas warsztatów poruszane są tematy takie jak agresja u dzieci, trudności adaptacyjne, problemy z koncentracją czy brak motywacji. Uczestnicy otrzymują narzędzia do wspierania dziecka w przeżywaniu silnych emocji, a także uczą się, jak reagować w momentach kryzysowych z większą świadomością i spokojem. Trening umiejętności społecznych w Lublinie stanowi często naturalne uzupełnienie omawianych metod, pozwalając dzieciom ćwiczyć wyrażanie emocji, współpracę i samoregulację. Praca z rodzicami w ramach warsztatów sprzyja nie tylko rozwiązywaniu bieżących trudności, ale również profilaktyce – uczestnicy zyskują umiejętności, które pomagają budować wspierające środowisko domowe na co dzień.
Warsztaty z rodzicami – jak budować granice w wychowaniu?
W ramach warsztatów z rodzicami uczestnicy zgłębiają znaczenie granic w procesie wychowawczym oraz uczą się wprowadzać je w sposób przemyślany i spójny z wartościami rodziny. Prawidłowo postawione granice wspierają poczucie bezpieczeństwa dziecka, pozwalają lepiej rozumieć zasady funkcjonowania w grupie i rozwijać odpowiedzialność za własne działania. Warsztaty z rodzicami skupiają się na wypracowaniu narzędzi do budowania granic opartych na jasnych komunikatach, konsekwencji oraz przewidywalności zachowań dorosłego.
W procesie grupowym uczestnicy analizują najczęstsze trudności związane z wprowadzaniem zasad – takie jak brak konsekwencji, presja otoczenia, wątpliwości wychowawcze – i uczą się, jak sobie z nimi radzić. Wśród omawianych zagadnień pojawiają się m.in. sposoby ustalania reguł domowych, reakcje na ich łamanie, a także dylematy wynikające z różnic w podejściu obojga rodziców.