Warsztaty Nastolatek na Tak w szkołach
Psychoedukacja uczniów w zakresie zmian okresu dojrzewania. Warsztaty są dedykowane zespołom klasowym IV-VIII i prowadzone są w placówkach szkolnych.
Dojrzewanie to czas nieustannych zmian.
Dla dorosłych sprawa wydaje się prosta, jednak dla nastolatków to bardzo trudny okres, kiedy mierzą się z własnym przerażeniem, nagromadzeniem lęku i niepokoju, permanentnym zmęczeniem.
Jest to czas, gdy ciało się zaczyna zmieniać, budząc rozetki i wątpliwości. Pojawia się wiele pytań, na które brak jednoznacznych odpowiedzi.
Czasami trudno jest zaakceptować fakt, że zmienia się zarówno wygląd, jak i wnętrze. Młody człowiek nie jest ani dorosłym, ani już do końca dzieckiem. Warsztat ma za zadanie wesprzeć proces rozwoju pozytywnego stosunku do samego siebie, pomóc w utrzymaniu stałej, pozytywnej samooceny i akceptacji dla zmian, które są nieuniknione.
Dla zespołów klasowych IV-VIII proponujemy cykl 3 warsztatów (3×45 min) prowadzonych w szkołach na godzinach wychowawczych.
Korzyści z udziału w warsztacie:
- Lepsze rozumienie własnych emocji – młodzież uczy się rozpoznawać, nazywać i rozumieć swoje emocje i uczucia.
- Poczucie przynależności i wspólnoty – uczestnicy doświadczają, że nie są sami ze swoimi trudnościami.
- Rozwój empatii- poprzez słuchanie historii innych młodzież uczy się patrzeć oczami drugiej osoby.
Cel ogólny:
Psychoedukacja uczniów w zakresie zmian okresu dojrzewania.
Cele szczegółowe:
- wspieranie rozwoju pozytywnego stosunku do samego siebie
- wspieranie poczucia własnej wartości przez dostarczenie wiedzy o inteligencji emocjonalnej
- rozwój empatii, uważności w grupie rówieśniczej,
- poprawa rozumienia zmian fizycznych i psychicznych zachodzących u dojrzewających nastolatków
Jeśli chcesz, aby zespół klasowy wziął udział w warsztatach, napisz do nas lub zadzwoń. Nasza trenerka przyjedzie do twojej placówki i przeprowadzi warsztaty.
Nasze zajęcia, warsztaty i szkolenia prowadzone są przez wykwalifikowane i doświadczone trenerki Fundacji EmocJa.
Więcej o trenerkach i o Fundacji Rozwoju Świadomości Emocjonalnej „EmocJa”
Sprawdź aktualny cennik zajęć, konsultacji i warsztatów Fundacji EmocJa
Zapisy i informacje:
Fundacja Rozwoju Świadomości Emocjonalnej EmocJa
Pracownia EmocJa, Lublin, ul. Juranda 7