Warsztaty „Język Emocji” dla dzieci i młodzieży
Warsztaty rozwijające inteligencję emocjonalną, poszerzające samoświadomość i akceptację emocji. Dedykowane są grupom i zespołom klasowym oraz realizowane w placówkach szkolnych.
Na warsztatach dzieci poznają czym są emocje, jak je rozpoznawać i nazywać.
Dzieci poznają sposoby radzenia sobie z trudnymi emocjami i stresem, szczególnie w sytuacjach, kiedy emocje biorą górę. Dowiedzą jaka jest korelacja emocji z mózgiem i ciałem, jak wielka mądrość płynie z odruchów naszego ciała.
Warsztaty zawierają elementy mindfulness, dzięki czemu uczestnicy wzmacniają koncentrację, uczą się uważnej obecności w Tu i Teraz oraz uczą się obserwować swoje emocje i odczucia z ciała. Sam fakt, że stajemy się świadomi swoich uczuć oraz wewnętrznych i zewnętrznych sposobów reagowania – oraz je akceptujemy – wyposaża nas w poczucie własnej wartości.
Wszystko po to, aby nasze dzieci i młodzież wiodły szczęśliwe i zdrowe emocjonalnie życie.
Warsztaty pogłębiają integrację zespołów klasowych przez włączenie do warsztatów elementów dramy, metafory i pracy z obrazem, które aktywizują pracę prawej półkuli.
Dla zespołów klasowych I-VI proponujemy cykl 4 warsztatów (4×45 min) prowadzonych w szkołach na godzinach wychowawczych.
Jeśli chcesz, aby zespół klasowy wziął udział w warsztatach, napisz do nas lub zadzwoń. Nasza trenerka przyjedzie do twojej placówki i przeprowadzi warsztaty.
Zapisy i informacje:
Fundacja Rozwoju Świadomości Emocjonalnej EmocJa
Pracownia EmocJa, Lublin, ul. Juranda 7
Nasze zajęcia, warsztaty i szkolenia prowadzone są przez wykwalifikowane i doświadczone trenerki Fundacji EmocJa.
Więcej o trenerkach i o Fundacji Rozwoju Świadomości Emocjonalnej „EmocJa”
Sprawdź aktualny cennik zajęć, konsultacji i warsztatów Fundacji EmocJa