Grupy terapeutyczne dla dzieci i młodzieży - Fundacja EmocJa
W ramach działań terapeutycznych realizowanych przez Fundację EmocJa prowadzimy grupy terapeutyczne dla dzieci i młodzieży.
Grupy terapeutyczne łączą w sobie elementy pracy psychoterapeutycznej i warsztatów wspierania rozwoju kompetencji emocjonalno-społecznych.
Taka forma pracy daje dzieciom możliwość poznania i zrozumienia źródeł trudności w funkcjonowaniu w relacjach z innymi, jak również umożliwia ćwiczenie konkretnych umiejętności niezbędnych w codziennym życiu, szczególnie w sytuacjach społecznych, np. radzenia sobie z trudnymi emocjami, reagowania na krytykę, odmawiania, stawiania zdrowych granic, współpracy.
Grupy mają charakter otwarty, to znaczy ich skład zmienia się, nowe osoby są dołączane kiedy ktoś inny kończy. Warunkiem zakwalifikowania się do grupy jest okres próbny (3 spotkania próbne w grupie), a następnie omówienie i zaproponowanie najkorzystniejszej formy pracy z dzieckiem. Specjaliści prowadzący grupę kładą nacisk na szczególną rolę twórczości i zabawy, które przyczyniają się do rozwoju tożsamości młodego człowieka. Spotkania grupowe odbywają się raz w tygodniu. Czas trwania: 60 min. Grupy liczą maksymalnie 6 osób.
Grupa 1 (6 - 7 Lat)
Grupa dla dzieci w wieku przedszkolnym z trudnościami społecznymi, emocjonalnymi, całościowymi zaburzeniami rozwoju (m.in. spektrum autyzmu) i trudnościami w zachowaniu.
Podczas zajęć wykorzystywane są następujące metody takie jak; elementy integracji sensorycznej, sesnoplatyka, metoda Weroniki Sherborne. Systematyczność i kolejność dobranych ćwiczeń wpływa korzystnie na rozwój społeczny i emocjonalny dziecka. Zajęcia wspierają przygotowanie dzieci do szkoły: rozwijają percepcję wzrokową, słuchową oraz koordynację ruchową, przygotowanie ręki do pisania, pracę nad skupieniem uwagi i koncentracją.
Grupa 2 (8 - 9 lat)
Grupa dla dzieci w wieku wczesnoszkolnym, z kłopotami w relacjach rówieśniczych, nadpobudliwością, zaburzeniami ze spektrum autyzmu, trudnościami emocjonalnymi, adaptacyjnymi i problemami w zachowaniu.
Na warsztatach dzieci poznają czym są emocje, jaka jest ich informacja oraz jakie są ich komponenty. Dowiedzą się, jakie są sposoby radzenia sobie z trudnymi emocjami oraz stresem. Poznają, jaka jest korelacja emocji z mózgiem i ciałem oraz jak wielkie znaczenie dla naszego zdrowia ma akceptacja wszystkich emocji. Warsztaty zawierają elementy mindfulness, dzięki czemu uczestnicy wzmacniają koncentrację, uczą się uważnej obecności w Tu i Teraz oraz uczą się obserwować swoje emocje i odczucia płynące z ciała. Wszystkie warsztaty zawierają elementy arteterapii, przez co wzmacniają rozumienie i przyswajanie każdego omawianego tematu. Praca prawej półkuli wzmacniana jest przez pracę z elementami dramy i metafory. Szczególny nacisk kładziemy na komunikację własnych granic i potrzeb oraz rozumienie potrzeb i granic drugiego człowieka.
Grupa 3 (10 - 12 lat)
Grupa dla dzieci nieradzących sobie ze stresem, z trudnościami społecznymi, zaburzeniami emocjonalnymi, zaburzeniami zachowania, zaburzeniami łączonymi, nadpobudliwością, spektrum autyzmu.
Na warsztatach dzieci poznają czym są emocje, jaka jest ich informacja oraz jakie są ich komponenty. Dowiedzą się, jakie są sposoby radzenia sobie z trudnymi emocjami oraz stresem. Poznają, jaka jest korelacja emocji z mózgiem i ciałem oraz jakie zmiany rozwojowe towarzyszą wiekowi adolescencji. Warsztaty zawierają elementy mindfulness, dzięki czemu uczestnicy wzmacniają koncentrację, uczą się uważnej obecności w Tu i Teraz oraz uczą się obserwować swoje emocje i odczucia płynące z ciała. Wszystkie warsztaty zawierają elementy arteterapii, przez co wzmacniają rozumienie i przyswajanie każdego omawianego tematu. Praca prawej półkuli wzmacniana jest przez pracę z elementami dramy i metafory. Szczególny nacisk kładziemy na komunikację własnych granic i potrzeb oraz rozumienie potrzeb i granic drugiego człowieka.
Korzyści płynące z udziału Dziecka w grupie terapeutycznej:
-
Lepsze rozumienie własnych emocji.
Dzieci uczą się rozpoznawać, nazywać i akceptować swoje emocje, co pozwala im lepiej radzić sobie z trudnymi sytuacjami, zamiast reagować impulsywnie lub wycofywać się. -
Nauka wyrażania potrzeb i granic.
Poprzez ćwiczenia i zabawy uczą się, jak mówić o swoich potrzebach i komunikować granice w sposób spokojny i jasny – co zwiększa ich poczucie sprawczości i bezpieczeństwa. -
Rozwój empatii i zrozumienia innych.
Dzieci uczą się dostrzegać i rozumieć emocje innych osób, co pomaga im budować głębsze relacje i zmniejsza ilość konfliktów w grupie. -
Wzmacnianie samooceny i pewności siebie.
Dzięki wspierającej atmosferze i akceptacji dziecko czuje się ważne, zauważone i zrozumiane – co przekłada się na większą pewność siebie w kontaktach z rówieśnikami i dorosłymi. -
Nauka radzenia sobie z napięciem.
Dzieci poznają zdrowe sposoby radzenia sobie ze złością, lękiem czy frustracją – np. przez ruch, słowa, rysunek, oddech. -
Umiejętność współpracy i budowania relacji.
Zajęcia w grupie uczą, jak działać razem, dzielić się, słuchać innych i prosić o pomoc, co przekłada się na lepsze funkcjonowanie w szkole, rodzinie i wśród rówieśników. -
Bezpieczna przestrzeń do bycia sobą.
Grupa terapeutyczna to miejsce, gdzie dzieci czują się bezpieczne, nieoceniane i mogą być sobą – co daje im ulgę, spokój i uczy, że nie muszą niczego udawać.
Warsztaty odbywają się w Pracowni EmocJa ul. Juranda 7 w Lublinie
Nasze zajęcia, warsztaty i szkolenia prowadzone są przez wykwalifikowane i doświadczone trenerki Fundacji EmocJa.
Więcej o trenerkach i o Fundacji Rozwoju Świadomości Emocjonalnej „EmocJa”
Sprawdź aktualny cennik zajęć, konsultacji i warsztatów Fundacji EmocJa
Zapisy i informacje:
Fundacja Rozwoju Świadomości Emocjonalnej EmocJa
Pracownia EmocJa, Lublin, ul. Juranda 7
