Psychoterapia jest formą dialogu między terapeutą, a klientem, podczas której terapeuta dysponujący profesjonalną wiedzą, może rozumieć problem pacjenta i adekwatnie do tego problemu stosować określone techniki i interwencje.
Celem pracy psychoterapeutycznej jest rozwinięcie lepszego rozumienia siebie i bycie w kontakcie ze sobą. W naszej fundacji prowadzona jest psychoterapia indywidualna
w modalności Gestalt.
Terapia Gestalt należy do nurtu psychologii humanistyczno-doświadczeniowej, która podkreśla znaczenie poznania i samoświadomości. Zdrowie psychiczne jest rozumiane, jako zdolność do samorozwoju i realizacji własnego potencjału.
Centralnym założeniem terapii Gestalt jest pomoc klientom w świadomym doświadczaniu i rozumieniu swoich myśli, emocji i zachowań jako integralnej całości.
Psychoterapię prowadzi Anna Zmysłowska
Z wykształcenia mgr socjologii, coach ICI (International Association of Coaching Institutes), ukończyła Program Pomocy Psychologicznej Gestalt, psychoterapeutka w szkoleniu w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym Gestalt. Ukończyła trening MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction), jest nauczycielem uważności AMdM dla młodzieży na licencji Akademii Mindfulness Michaela Sandersona Sandersona, praktykiem Metody Kids” Skills – „Dam Radę!” oraz „Jestem z ciebie dumny!” – opartej na Podejściu Skoncentrowanym na Rozwiązaniach. Jest trenerem TUS (Treningu Umiejętności Społecznych) oraz TZA (Treningu Zastępowania Agresji). Od 20 lat pracuje z dziećmi i młodzieżą pomagając im rozwijać kompetencje emocjonalno-społeczne poprzez prowadzenie warsztatów grupowych jak i pracę indywidualną. Prowadzi również warsztaty dla rodziców i opiekunów- “Szkoła Uczuć”, której jest współtwórczynią i realizatorką oraz szkoleniowe rady pedagogiczne dla nauczycieli. Specjalizuje się w pracy z kryzysami, trudnościami emocjonalnymi i społecznymi u dzieci i młodzieży oraz u osób dorosłych. Od 2017 jest prezesem Fundacji Rozwoju Świadomości Emocjonalnej EmocJa.
