Drodzy Rodzice i Opiekunowie,
serdecznie zapraszamy na warsztaty „Szkoła Uczuć dla Rodziców”
To jakimi jesteśmy rodzicami w ogromnej mierze wpływa na to, jak funkcjonuje nasze dziecko. To od nas, opiekunów zależy z jakimi przekonaniami pójdzie w życie i jak będzie sobie radziło z przeciwnościami losu, czy będzie potrafiło korzystać z szans, jakie staną na jego drodze.
Bycie świadomym rodzicem to posiadanie zestawu umiejętności, narzędzi nowoczesnej psychologii dotyczące inteligencji emocjonalnej i komunikacji, które przydają się także w innych aspektach życia.
Chcemy, aby nasze dzieci były samodzielnymi, szczęśliwymi oraz empatycznymi osobami, które dobrze radzą sobie w życiu. Pragniemy, aby potrafiły się motywować, były odporne na stres oraz tworzyły udane relacje z drugim człowiekiem.
Zależy nam na tym, aby nie powtarzały naszych błędów oraz błędów naszych rodziców, nie uległy wpływom innych, świadomie wybierały to, co dla nich najlepsze.
Jak możemy im w tym pomóc?
Serdecznie zapraszamy na warsztaty: SZKOŁA UCZUĆ DLA RODZICÓW
Jest to cykl czterech spotkań z trenerkami Fundacji Emocja. Głównym celem warsztatów jest wsparcie rodziców w codziennych trudnościach z dziećmi i młodzieżą, poznanie i rozumienie świata emocji własnych oraz dziecka.
W programie:
1. Emocje dziecka a samoświadomość rodzica.
● Czym jest samoświadomość i dlaczego warto ją rozwijać?
● Po co nam emocje? Jakie informacje ze sobą niosą i jak je odczytywać?
● Czym jest akceptacja emocji?
● „Nie z miłości”
2. Mózg a przeżywanie emocji, jak zmienić perspektywę
● Trzy mózgi w jednym. Jak myślą dzieci.
● Mózg limbiczny/emocjonalny. Jak reagują dzieci kiedy silne emocje biorą górę.
● Skupianie uwagi i koncentracja jako sposoby na tworzenie nowych połączeń w mózgu.
● Mindfulness podstawą budowania stabilności emocjonalnej.
3. Złość, gniew, jak pomóc dziecku w przeżywaniu trudnych emocji?
● Czemu służy i o czym nam mówi złość?
● Co może nam pomóc złościć się mniej?
● Jak pomóc dziecku z napięciem?
● Dlaczego dziecko nas nie słucha?
● Myśli, które wiodą ku złości.
4. Zabawa jako podstawa zdrowej komunikacji z dzieckiem
● Powrót do przeszłości, czyli co lubiliśmy robić jak byliśmy dziećmi?
● Po co nam zabawa?
● Rodzaje zabaw.
● Jak budować relację z dzieckiem przez zabawę?
Zachęcamy gorąco do uczestnictwa w warsztatach „Szkoła Uczuć dla Rodziców”
Miejsce: Pracownia EmocJa ul. Juranda 7 w Lublinie
4 spotkania po 1,5 h,
Kolejna Edycja/ Nabór Otwarty
22.11.22, 29.11.22, 06.12. 22 , 13.12.2022 (wtorki) w godz. 19.00 – 20.30
Inwestycja: 420 zł za cały cykl ( 380 zł dla Rodziców dzieci uczestniczących w naszych warsztatach)
Prowadzące:
Anna Zmysłowska
socjolog, coach, nauczyciel mindfulness (uważności), praktyk Mindfulness-Based Stress Reduction, trener TUS, praktyk Metody Kids” Skills – „Dam Radę!” oraz „Jestem z ciebie dumny!” – opartej na Podejściu Skoncentrowanym na Rozwiązaniach.
Agnieszka Szewczyk
psycholog, psychoterapeuta dzieci, młodzieży, dorosłych i rodzin w trakcie szkolenia w nurcie integracyjnym z naciskiem na terapię systemową.
Agata Lamch
nauczyciel dyplomowany z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w pracy z dziećmi i młodzieżą, trener rozwoju osobistego, w trakcie studiów podyplomowych „Coaching i mentoring”.
Więcej o prowadzących: https://fundacjaemocja.pl/o_fundacji/
